Google


Eucalyptus epsom badzout recept

Een verkoelend en verfrissend eucalyptus epsom badzout recept dat energie geeft en de symptomen van verkoudheid verlicht.

Werkt ook perfect bij vermoeide en pijnlijke spieren

Een bad met epsom zout, in Nederland ook bekend als bitterzout,  is zeer ontspannend voor de spieren. 

Dit komt omdat epsomzout zeer rijk is aan magnesium, en magnesium heeft een kalmerende werking op het zenuwstelsel en ontspant de spieren.

Epsomzout bevordert ook de ontgifting, en wordt veelvuldig gebruikt om allerlei huidaandoeningen te verlichten zoals eczeem en psoriasis.

Magnesiumsulfaat, het belangrijkste ingrediënt in epsom zout, wordt gemakkelijk geabsorbeerd in de huid en werkt als een natuurlijke ontgifter, verwijdert onzuiverheden van de huid.

Het is ook een spierverslapper en vermindert spanningen over het hele lichaam.

Dit verfrissende badzout recept helpt daarom ook pijn te verlichten bij ontstekingen.

Daarnaast zorgen de etherische oliën van lemongrass, eucalyptus en rozemarijn voor een helder hoofd en meer energie.

Je zult merken dat dit goed werkt bij vermoeidheid en verkoudheid. Het helpt tegen een verstopte neus en slijmvorming.

Eucalyptus epsom badzout recept

Ingrediënten:

250 gram epsom zout

50 gram baksoda (zuiveringszout)

 

6 druppels Bergamot etherische olie

6 druppels Lemongrass etherische olie

2 druppels Eucalyptus etherische olie

2 druppels Rozemarijn etherische olie



Gebruiksaanwijzing

Meng het epsom zout en zuiveringszout in een grote glazen pot, meng dit goed door en voeg dan de etherische oliën toe.

Doe de deksel op de pot en schud alles goed zodat de oliën zich geheel kunnen vermengen met het zout.

Laat het geheel minstens 24 uur  staan zodat de oliën goed in het zout kunnen trekken.

Hoe gebruik je je eucalyptus epsom badzout


Voeg ongeveer 1/3 (100 gram) van het mengsel toe aan een warm bad.

Dit recept is voldoende voor 3 baden.

Let op:

Gebruik niet meer etherische olie dan aangegeven in het recept. Etherische olie is sterk geconcentreerd en meer is in dit geval niet altijd beter.


Als je last hebt van een hoge bloeddruk of epileptie gebruik dit recept dan niet want eucalyptus en rozemarijn zijn dan niet geschikt. Ook oppassen bij zwangerschap.

Waar kan je de ingrediënten kopen voor je Eucalyptus epsom badzout recept:

Epsom zout en baksoda kan je vaak bij natuur winkels krijgen. Veel goedkoper is het echter via het internet. In de Aromatherapie Info Webshop. vind je alles wat je nodig hebt voor dit eucalyptus epsom badzout.

Alle aromatherapie huismiddeltjes

brandend maagzuur en spijsvertering

etherische olie tegen ongedierte

tea tree olie bij oorpijn

huismiddeltjes bij oorpijn

huisstofmijt bestrijden

anti teken olie

hooikoorts

calendula zalf voor droge huid

bug bite stick

aromatherapie bij verkoudheid

wat helpt bij hoofdpijn

zelf tijmsiroop maken

afslanken met etherische olie

rozenazijn

kalknagels/schimmelnagels

lekker slapen spray

pijnverlichtende lotion bar

natuurlijke vaseline

body/massageolie voor bloedcirculatie

etherische olie tegen winterdepressie

etherische olie bij menstruatieklachten

deopoeder zweetvoeten

verkoelende pepermunt roll-on

rozemarijn-geranium roll-on

wonder zalf

diy warmtekussentje

spray tegen opvliegers

pijnverlichtende cayenne zalf

vapo rub zalf

zuiveringszout neusspray

magnesium olie

magnesium olie roll on

aromatherapie inhalator

verkoelende aloe vera ijsklontjes

brandnetelzalf

lavendelzalf

billenspray

weerstand compositie

anti koortslip stift

talkvrije babypoeder

sos balsem

trauma olie

verkoelende ehbo bodybutter

vier dieven compositie

Terug naar aromatherapie huismiddeltjes




Als je dit artikel waardevol vindt voor je gezondheid en vitaliteit help mij dan dit te verspreiden door het te delen met anderen. Dit kan o.a. door middel van de social media knoppen. 




Wil je op de hoogte blijven van nieuwe recepten, informatie en tips op het gebied van aromatherapie en etherische olie? Wordt dan gratis lid van onze unieke Aromalifestyle community en ontvang het lavendel e-book.

Vul dan hieronder je e-mail adres en je voornaam in om lid te worden. En ontvang het gratis e-book met mijn favoriete lavendel recepten voor gebruik in het dagelijks leven.

New! Comments

Deel je ervaringen met ons.




Ontvang een gratis e-book met lavendel recepten


Bezoek ook het jonge zusje van Aromatherapie Info!