Google


Peterselie olie

Deze olie is zeer gezond, lekker en makkelijk te maken.

Iedereen kent wel de Peterselie, die vaak wordt gebruikt als garnering. Maar wist je dat Peterselie een enorm gezonde plant is en dat je er een heerlijke kruidenolie mee kan maken.

Deze Peterselie olie wordt gemaakt met druivenpitolie.

Druivenpitolie is niet alleen geschikt voor huidverzorgingsproducten en massage maar het is ook een smakelijke spijsolie voor salades en rauwkostgerechten, de olie bevat bovendien meerdere mineralen en een hoog gehalte vitamine E.

 

Peterselie is naast een geneeskrachtig kruid en een gezonde bron van voedingsstoffen ook een krachtige ontgifter.

Bij veel natuurgeneeswijzen wordt peterselie gebruikt als een natuurlijk vochtafdrijvend middel dat het plassen stimuleert.

Peterselie bevordert ook de spijsvertering. 

Het hoge chlorofylgehalte in peterselie helpt bovendien om het bloed te reinigen waardoor met name de nieren en lever, maar bijvoorbeeld ook de blaas en het lymfesysteem, worden opgeschoond. Een kruid om dus vaker te gebruiken. 

Peterselie kan je ook goed gebruiken in je groene smoothies en als smaakmaker in vele recepten. 

Dit heb je nodig voor je peterselie olie recept:

Neem hiervoor 1/2 bosje platte peterselie.

Vaak kan je die goedkoop kopen bij de Turkse winkel of je kweekt je eigen peterselie. Dat kan makkelijk in potten op het terras, balkon of in de vensterbank. 

100 ml. biologische druivenpitolie (of sesamolie of olijfolie)

Haal de blaadjes van de peterselie en doe deze in een in een lege, schone, glazen pot, voeg 1 tl. zout toe en vul de pot met de olie, Sluit de pot en even goed schudden.

Laat dit mengsel nu 3 weken trekken op een warme, lichte plaats (geen zonlicht), wel elke dag even schudden om de peterselie en olie goed te laten vermengen.

Na 3 weken giet je de olie door een fijne zeef of koffiefilter (koffiefilter goed uitpersen zodat je alle olie eruit haalt) in een schoon mooi flesje en is je peterselie olie klaar.

De peterselieolie smaakt heerlijk over salade en bij (zelf gekweekte) tomaten. Bewaar de olie in de koelkast dan is hij zo,n 2 maanden houdbaar. 

Ook ideaal bij muggenbulten of andere insektenbulten. Insmeren met een beetje peterselie olie en de jeuk verdwijnt.

Wil je geen 3 weken wachten klik dan hier voor de ‘snelle’ warme methode.

Het je de smaak te pakken maak dan ook je eigen vanille olie, lavendel olie of wortel olie.

Ook interessant:

Kruidenolie

Kruiden olijfolie



Als je dit artikel waardevol vindt voor je gezondheid en vitaliteit help mij dan dit te verspreiden door het te delen met anderen. Dit kan o.a. door middel van de social media knoppen. 




Wil je op de hoogte blijven van nieuwe recepten, informatie en tips op het gebied van aromatherapie en etherische olie? Wordt dan gratis lid van onze unieke Aromalifestyle community en ontvang het lavendel e-book.

Vul dan hieronder je e-mail adres en je voornaam in om lid te worden. En ontvang het gratis e-book met mijn favoriete lavendel recepten voor gebruik in het dagelijks leven.

New! Comments

Deel je ervaringen met ons.




Ontvang een gratis e-book met lavendel recepten


Bezoek ook het jonge zusje van Aromatherapie Info!